سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن .. من حبة أفوكادو، بإمكانك تحضير أشهى وأسرع وصفات السلطات الطيبة والمفيدة، تتبعي الخطوات السهلة وقدميها على سفرتك اليوم بجانب الأطباق الرئيسية 

تعلمي:  الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

مقادير سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- الجبن الأبيض : نصف كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- خس : نصف كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

  1. رتبي الأفوكادو والخس والطماطم والخيار في طبق.
  2. وزعي الجبن الأبيض والنعنع المجفف.
  3. تبلي بالملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ