سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم .. اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل الأطباق الجانبية المميزة من المطابخ العالمية حتى تقدميها على سفرتك بكل سهولة، جربي السلطات بالأفوكادو الصحية والمميزة 

تعلمي:  صوص الأفوكادو باللبن الزبادي للسلطات

مقادير سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

- طماطم : 2 حبة (مفرومة قطع كبيرة)
- الأفوكادو : 1 حبة (مفروم مكعبات)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم شرائح)
- الأرضي شوكي : علبة (قلوب / مفروم)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

  1. اخلطي الطماطم مع الأفوكادو والأرضي شوكي المفروم  والبصل في وعاء.
  2. في وعاء أخر اخلطي الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل.
  3. اسكبي مزيج الخل فوق الطماطم والأفوكادو والأرضي شوكي المفروم  والبصل وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ