مقادير سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
- حليب لوز :
كوب ونصف
- الفراولة : 2 كوب (مجمدة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- الفراولة : 2 كوب (مجمدة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
- ضعي حليب اللوز والفراولة المجمدة وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
- صبي السموذي في أكواب وحليه بالعسل حسب الرغبة وقدميه فوراً.
