شوربة الشوفان باللحم بالفيديو

شوربة الشوفان باللحم بالفيديو .. شاهدي مع مطبخ سيدتي أطيب شوربات رمضان المتجددة والشهية على سفرة إفطار رمضان، قدميها لعائلتك وبالصحة والعافية

تعلمي أيضاً:  شوربة الشوفان مع الدجاج والكريما

المقادير

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- اللحم : نصف كيلو (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الشوفان : كوب
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- الماء : كوب

طريقة التحضير

  1. ذوبي الزبدة في قدر على النار، ثم أضيفي قطع اللحم وقلبيها بالزبدة.
  2. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل قليلاً.
  3. بهري اللحم بالقرفة، والبهار المشكل، والفلفل الأسود، والملح وقلبي.
  4. أضيفي الثوم المهروس، ومعجون الطماطم، ثم أضيفي الشوفان وحركي المكونات.
  5. أضيفي جوزة الطيب، وصبي الماء، وغطي القدر واتركي الشوربة حتى النضوج.
  6. قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
يعاني معظمنا من الدموع وحرقة العين عند تقطيع البصل، ويعود ذلك إلى انبعاث مواد كبريتية تتفاعل مع العين وُتكّون حمضاً خفيفياً يسبب التهيج. باتباع بعض الطرق والنصائح البسيطة من مطبخ سيدتي، يمكنكِ تجنب هذه المشكلة مثل: تسخين البصل في الميكروويف، وتبريد البصل في الثلاجة، ووضع شريحة من الخبز في فمك، وفرك سكين التقطيع بعصير الليمون وغيرها.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.
أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
من أهم أسرار تخزين المكونات الجافة بشكل صحيح، أنه يطيل عمرها ويحافظ على جودتها ونكهتها. ومن أبرز المكونات الجافة المنزلية، الطحين، والأرز، والبقوليات، والبهارات. لا بدّ من الحرص على الأمور التالية عن حفظ المكونات الجافة: استخدام حاويات محكمة الإغلاق ومعتمة أو مظلمة، والتخزين في مكان بارد وجاف ومظلم، واستخدام أكياس ماصة للرطوبة أو الأوكسجين.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ