عصير اليوسفي والجزر

عصير اليوسفي والجزر

عصير اليوسفي والجزر .. أبدعي بتقديمك العصائر الطبيعية دائماً في مطبخك، وقدمي اليوم للعائلة مزيجاً منعشاً وطيباً من عصير اليوسفي والجزر الرائع

شاهدي:  عصير الجزر والبرتقال بالفيديو

مقادير عصير اليوسفي والجزر

- البرتقال اليوسفي : 2 حبة (الأفندي)
- الجزر : 2 حبة (متوسّط الحجم)
- الليمون الاخضر : ربع حبة (اختياري)
- الماء : ربع كوب
- مكعبات الثلج : 2 مكعب

طريقة تحضير عصير اليوسفي والجزر

  1. يُقشّر اليوسفي والجزر، ويقطّعان.
  2. يُضافان إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، مع الماء والليمون الأخضر والثلج.
  3. تُضرب المكوّنات، حتّى يشكّل خليط كثيف. يُصفّى الخليط، ويُقدّم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ