سلطة الفاصوليا البيضاء

سلطة الفاصوليا البيضاء

سلطة الفاصوليا البيضاء .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بعدة أطباق مميزة لتقدميها على السفرة، جربي طبق جانبي من السلطة الشهية واللذيذة

شاهدي:  سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

مقادير سلطة الفاصوليا البيضاء

- مقادير تحضير الصلصة :
  • الثوم : فص (مهروس)
  • كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
  • الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
  • دبس الرمان : ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
- مقادير تحضير السلطة :
  • الفاصولياء البيضاء : كوب (منقوعة لليلة كاملة)
  • البصل : 1 حبة (حجم صغير)
  • ورق غار : 1 ورقة
  • الطماطم الكرزية : كوب (مقطّعة إلى شرائح)
  • البصل الأحمر : 1 حبة (حجم متوسط / مقطّع إلى شرائح)
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة فرماً خشناً)

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا البيضاء

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الثوم، الكزبرة، الخلّ، دبس الرمان، الفلفل الأسود والملح، واخلطي المزيج حتى يتجانس.
  2. لتحضير السلطة: في قدر على نار متوسطة، ضعي الفاصولياء، البصل وورق الغار، واغمري المزيج بالماء، وعندما يغلي المزيج، خففي النار واسلقي الفاصولياء من 60-90 دقيقة حتى تنضج بالكامل.
  3. أطفئي النار وصفّي الفاصولياء من ماء السلق، وضعيها في وعاء واتركيها تبرد قليلاً.
  4. في وعاء، ضعي الطماطم الكرزية، البصل الأحمر والكزبرة، ثم أضيفي الفاصولياء المسلوقة.
  5. أضيفي الصلصة إلى مزيج الفاصولياء، وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  6. قدّمي السلطة بدرجة حرارة الغرفة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية ليس مجرد اختيار صحي، بل هو أسلوب حياة يمكن الحفاظ عليه بدون التضحية بالطعم والبهجة الرمضانية، باستراتيجيات رئيسية مثل الشوي.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ