كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت

كيكة التفاح دايت ... استمتعي بوجبة الحلويات الخفيفة المخصصة لديك أثناء اتباعك الرجيم، بتعلم وتحضير أشهى وأخف أنواع الكيكات المميزة والمحضرة بالتفاح الأصفر الشهي والمفيد، جربيها وشاركيها مع عائلتك

شاهدي: فيديو كيك التفاح الهش

مقادير كيكة التفاح دايت

- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة
- التفاح : 4 حبات (أصفر / حجم متوسّط مقطّع إلى شرائح رفيعة)
- دقيق : كوب ونصف (أسمر)
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (متوسط الحجم)
- سكر : ربع كوب (الفواكة / فركتوز)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- ملح : رشّة
- لبن زبادي : كوب (خال من الدسم)
- الجوز : نصف كوب (مطحون)
- القرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- السكر الأسمر : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير كيكة التفاح دايت

  1. ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي البيض والفركتوز والفانيليا واخفقي المكوّنات على سرعة مرتفعة لمدة 3 دقائق.
  2. اسكبي الزبادي والزيت تدريجياً مع الخلط المستمر.
  3. في وعاء، اخلطي الدقيق الأسمر والبايكنغ باودر والبايكنغ صودا والملح.
  4. أضيفي مزيج الدقيق على خليط البيض واخلطي باستمرار حتى تتداخل المكوّنات.
  5. اخلطي في وعاء الجوز مع السكر الأسمر والقرفة.
  6. رشّي صينية برذاذ الزيت واسكبي فيها خليط الكيك.
  7. وزّعي شرائح التفاح على الوجه ثمّ انثري مزيج الجوز بالتساوي.
  8. اخبزي الكيك في فرن محمّى مسبقاً لمدة 35 دقيقة حتى ينضج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ