صينية خضار بالدجاج سهلة

صينية خضار بالدجاج سهلة

صينية خضار بالدجاج سهلة .. أسهل وألذ صواني الفرن نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعلمي الطريقة الرائعة لتتبيلة الدجاج مع الخضار وقدميها على سفرة غداء اليوم

شاهدي:  الدجاج الصيني بالخضار والسمسم بالفيديو

مقادير صينية خضار بالدجاج سهلة

- صدر الدجاج : 4 صدور (منزوع الجلد والعظم)
- الجزر : 3 حبات (مقشر ومقطع)
- البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومقطعة)
- الفلفل الأخضر : 4 حبات (مقطع)
- الكوسا : 4 حبات (مقطعة)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة)
- الثوم : 8 فصوص
- البصل : 2 حبة (مقطع)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- خل البلسمك : ربع كوب
- بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير صينية خضار بالدجاج سهلة

  1.  في وعاء كبيرضعي الدجاج ونصف كمية الخل ونصف كمية البهارات الإيطالية والبابريكا والملح والفلفل وقلبي جيداً ثم ضعيها في الثلاجة 60 دقيقة.
  2. قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  3. ضعي الخضراوات وباقي الخل والبهارات الإيطالية والبابريكا والملح والفلفل الأسود في صينية وقلبي جيداً.
  4. قومي برص قطع الدجاج فوق الخضار ثم رشي الزيت فوق الدجاج والخضار.
  5. غطي الصينية بورق قصدير وضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة.
  6. أزيلي الفويل ثم ضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2021-01-29

رائع

| تاريخ النشر: 2021-02-04

♥️♥️روعة يجنن هل تطبيق والاكل كتير سهل ولذيذ

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ