عصيدة الشوفان والفراولة

عصيدة الشوفان والفراولة

عصيدة الشوفان والفراولة ... التمتع بطعم الحلويات الخفيفة ستجدينه حين إعدادك هذه الوصفة من وصفات العصيدة بطعم الفراولة والشوفان، وصفة سهلة وسريعة ومميزة بطعمها الرائع، جربيها الآن

شاهدي:  عصيدة التمر بالفيديو

مقادير عصيدة الشوفان والفراولة

- الشوفان : 70 غم (رقائق)
- حليب لوز : 120 ملليلتراً (غير محلى)
- الماء : 180 ملليلتراً (مغلي)
- شراب القيقب : 2 ملعقة كبيرة (جاهز)
- الفراولة : 100 غراماً (مفرومة)
- جوز الهند : 2 ملعقة صغيرة (ناعم)

طريقة تحضير عصيدة الشوفان والفراولة

  1. في قدر متوسّطة الحجم ذات قعر سميك، توضع رقائق الشوفان، فيصبّ الحليب، والماء. تترك القدر على حرارة متوسّطة، حتّى الغليان. عندئذ، يوزّع فرم الفراولة، ويصبّ شراب القيقب الجاهز.
  2. بعد انقضاء ثماني دقائق، ومع التقليب مرارًا تلافيًا لئلا يلتصق الشوفان في قعر القدر، يوزّع جوز الهند، فتقلّب المكوّنات لدقيقتين.
  3. تسكب العصيدة الساخنة، في زوجين من السلطانيّات.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ