بيض سهل للأطفال

بيض سهل للأطفال

بيض سهل للأطفال ... وجبة فطور مثالية لطفلك قدميها مع أعضاء مطبخ سيدتي جربيها الآن

مقادير بيض سهل للأطفال

- البيض : 2 حبة
- ملح : حسب الرغبة
- بهارات : حسب الرغبة
- خس : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : قليل (للقلي)

طريقة تحضير بيض سهل للأطفال

  1. افصلي بياض البيض عن الصفار.
  2. في المقلاة على النار، ضعي فوق البياض بسرعة الصفار.
  3. قطعي الخس لأجزاء دقيقة.
  4. ضعي القليل من الخس.
  5. بهري بالملح والبهارات.
  6. اقلبي البيضة.
  7. اتركيها لمدة ٥ ثواني وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ