كيك السمك

كيك السمك .. يعتبر السمك من المكونات الغذائية الهامة لجسم الإنسان.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق ولا أروع من كيك السمك المبتكر والجديد والشهي.. حضري كيك السمك وتمتعي وعائلتك بأشهى وجبة غداء 

مقادير كيك السمك

- الأرز : كوبان
- مرق السمك : 6 اكواب
- الهامور : 400 gr
- البصل : 2 pcs (متوسطة الحجم)
- الزبدة : 100 gr
- طحين : ربع كوب
- الزيت النباتي : 50 gr
- الفلفل الاحمر الحار : 2 pcs
- الحامض : 3 pcs
- البهار الأسود : رشّة (حسب الرغبة)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- القرفة : رشّة
- القرنفل : رشّة

طريقة تحضير كيك السمك

1. يضاف الأرز المنظّف والمصفّى ومرق السمك، ويدع هذا المزيج  حتى نضوج الأرز.

2. تحضّر صينية، ويضاف 50 غراماً من الزبدة إليها، ويضاف الهامور بعد نثر التوابل عليه وشرائح الليمون الحامض. يتمّ إدخالها إلى فرن ذي حرارة متوسّطة، وذلك حتى النضوج.

3. يحضّر قالباً، وتوضع طبقة من السمك عليه فطبقة من الأرز، وتكرّر هذه العمليّة، حتى فراغ الكميّة. ثم، تقلب في طبق التقديم.

4. لاعداد الصلصة: يضاف 50 غراماً من الزبدة في مقلاة، مع الفلفل الأحمر الحار والطحين. يقلّب هذا المزيج الى أن يصبح بنيّ اللون، ثم يسكب مرق السمك تدريجياً إلى أن يتجانس هذا الخليط ويتمّ الحصول على قوام خفيف.

5. طريقة التقديم: تسكب الصلصة على السمك والأرز، ويمكن تقديم هذا الطبق مع الخضر المشوية.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ