خبز الشوفان بالزبادي

خبز الشوفان بالزبادي

خبز الشوفان بالزبادي ... للشوفان الغني بالمواد والعناصر الغذائية العديد من الفوائد الصحية للجسم، حضري من دقيق الشوفان وصفات الخبز المنزلي بأسهل خطوات مع مطبخ سيدتي

شاهدي:  خبز السميط التركي بالفيديو

مقادير خبز الشوفان بالزبادي

- دقيق : 2 كوب (شوفان)
- دقيق : 3 اكواب (أسمر)
- الخميرة الفورية : 3 ملاعق كبيرة
- ماء دافئ : 2 كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- سكر : ملعقة صغيرة
- زبادي : 5 ملاعق كبيرة
- ورق الزبدة : 1 ورقة

طريقة تحضير خبز الشوفان بالزبادي

  1. خذي نصف كوب من الماء واخلطيه مع الخميرة والسكر واتركيهم جانباً.
  2. في وعاء كبير ضعي كل المكونات ما عدا الماء واعجني.
  3. أضيفي الماء سواء ماء الخميرة بالسكر أو الماء المتبقي بالتدريج.
  4. اعجني حتى يصبح لديكِ عجينة ناعمة تلتصق باليد قليلاً.
  5. اتركي العجينة ترتاح لمدة نصف ساعة.
  6. ضعي ورق الزبدة في صينية التوست ثم صبي العجينة.
  7. أدخلي العجينة الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ