سلطة التونة بالبازيلا والجزر

سلطة التونة بالبازيلا والجزر

سلطة التونة بالبازيلا والجزر ... سلطات التونة مميزة بأنها خفيفة، ومشبعة، وصحية، جربي طبق من السلطات السهلة التحضير على سفرتك وتمتعي بالطعم الشهي مع أفراد العائلة

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

مقادير سلطة التونة بالبازيلا والجزر

- التونا : علبة (مصفاة)
- بازيلاء وجزر : عبوة (مجمد)
- الذرة : نصف كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- مرق خضار : مكعب
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة التونة بالبازيلا والجزر

  1. اسلقي البازيلا والجزر بالماء ومكعب المرق لمدة 10 دقائق ثم صفيه وضعيه في طبق.
  2. أضيفي التونة والذرة والفلفل الأسود وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطي وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
اتركي الحساء على نار هادئة على الموقد أو في الفرن على درجة حرارة 160 مئوية أو أقل. تذكري، لا يمكنكِ تسريع العملية! (لكن استخدام قدر الضغط قد يُساعد!).
قرارات ركزي عليها بمطبخك في العام 2026
قرارات ركزي عليها بمطبخك في العام 2026
تصوري نفسك غارقة في المطبخ، وأنت تتساءلين كيف كنتُ أتعامل مع سكين الطاهي هذه التي تحتاج بشدة إلى شحذ؟ وهذا يعني شيئاً واحداً: قرارات. عليك تبني الكثير منها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ