سبرينغ رول الخضار مثل المطاعم

سبرينغ رول الخضار مثل المطاعم

سبرينغ رول الخضار مثل المطاعم ... بخطوات ولا أسهل منها وعلى طريقة أكلات المطاعم حضري وصفات السبرينغ رول بحشوة الخضار المميزة واللذيذة

شاهدي:  سبرينغ رول الخضار بالفيديو

مقادير سبرينغ رول الخضار مثل المطاعم

- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الثوم : سن (مهروس)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الملفوف : كوب (مفروم)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : عبوة
- صلصة تشيلي الحلوة : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سبرينغ رول الخضار مثل المطاعم

  1. سخني مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسّطة ثمّ أضيفي إليها ملعقة كبيرة من الزيت.
  2. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي الثوم.
  3. أضيفي الجزر والبصل الأخضر وقلبي لمدة 10 دقائق.
  4. أضيفي الملفوف والصويا صوص والفلفل الأسود وصلصة التشيلي الحلوة واتركي المزيج على النار لحوالي 10 دقائق.
  5. وزعي 3 ملاعق كبيرة من الحشوة على رقائق السبرينغ رول ثمّ لفّيها مع غلق الأطراف.
  6. غمّسي الطرف بالقليل من الماء وضعيها في صينية.
  7. حمّي زيت غزير في مقلاة واقلي فيه السبرينغ رولز لحوالي دقيقتين حتى يتغيّر لونه وقدميه ساخناً مع صوص التشيلي الحلو.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ