مقادير عصير الشمام باللوز
- حليب لوز :
كوب
- الشمام : نصف كوب (مقطع ومثلج)
- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الشمام : نصف كوب (مقطع ومثلج)
- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير عصير الشمام باللوز
- اخلطي الشمام مع حليب اللوز والعسل في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات.
- صبي العصير في أكواب وزيني باللوز المفروم وقدميه فوراً.
