عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل

عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل

عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل ...  نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة، جربي اليوم وصفتنا من عصير الحمضيات بطعم الكركم والزنجبيل المميز والطيب

شاهدي:  عصير الكيوي مع الليمون بالفيديو

مقادير عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل

- عصير البرتقال : كوب (طازج)
- عصير البرتقال : نصف كوب (يوسف افندي / طازج)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)

طريقة تحضير عصير الحمضيات بالكركم والزنجبيل

  1. ضعي عصير البرتقال مع عصير الليمون واليوسف أفندي في الخلاط.
  2. أضيفي العسل والكركم والزنجبيل واضربي المزيج.
  3. صبي العصير في أكواب وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ