بسكويت الردة لمرضى السكري

بسكويت الردة لمرضى السكري

بسكويت الردة لمرضى السكري ... يعدّ هذا النوع من البسكويت من الحلويات الصحية، وذلك لأنه مصنوع من مكونات تحتوي على عناصر مفيدة مغذية للجسم، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وقدميه لمرضى السكري

تعلمي أيضاً:  بسبوسة لمرضى السكري

مقادير بسكويت الردة لمرضى السكري

- نخالة : نصف كوب (الردة)
- البيض : 1 حبة
- الشوفان : نصف كوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- دقيق القمح : كوب (الكامل)
- بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة
- حليب : كوب (سائل)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- طحين : نصف كوب
- الزيت : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير بسكويت الردة لمرضى السكري

  1. حضري وعاء عميق للعجن ونضع به الردة ودقيق القمح والشوفان والطحين العادي وامزجيهم مع بعض جيداً.
  2. أضيفي إليهم البيكنج بودر وبيكربونات الصودا والبيضة والفانيليا ورشة الملح والزيت ونحرك باليد.
  3. ابدئي بالعجن مع إضافة اللبن تدريجياً واستمري  بالعجن حتى تتكون لدينا عجينة ناعمة.
  4. إفردي العجينة على سطح رخامي وقطعيها بقطاعة البسكويت ونضع القطع في صينية مدهونة.
  5. أدخليها الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٥ دقيقة حتى ينضج.
  6. أخرجيه من الفرن ونتركه حتى يبرد ثم يقدم.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ