شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج ... تعدّ شوربة الفريكة من الأطباق التقليدية على السفرة العربية، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عملها بمرق الدجاج وتمتعي بطعمها الشهي وفائدتها الصحية

شاهدي:  شوربة الفريكة بالدجاج بالفيديو

مقادير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

- لمرقة الدجاج :
  • الدجاج : 450 غم (مخلي)
  • البصل : 1 حبة (مقشر ومقطع أنصاف)
  • ورق غار : 1 ورقة
  • القرفة : عود (صغير)
  • الماء : 8 اكواب
  • الكرفس : ربع كوب (مقطع)
- للشوربة :
  • البصل : 1 حبة (مقطع)
  • الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
  • الفريكة : 2 كوب
  • ملح : حسب الحاجة
  • فلفل أسود : حسب الحاجة (مطحون طازج)
  • سبع بهارات : نصف ملعقة صغيرة
  • هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

  1. لتحضير مرق الدجاج: أضيفي جميع مكونات المرق إلى وعاء مع إضافة الماء ويترك للغليان، مع إزالة الرغوة التي تطفو على السطح.
  2. خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
  3. تُخرج قطع الدجاج وتقطع قطع صغيرة ويصفى المرق ويترك جانباً.
  4. لتحضير الحساء: اقلي البصل في زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ينضج لمدة 5 دقائق وأضيفي الفريكة والجزر إلى البصل مع البهارات.
  5. قلبي المزيج باستمرار على النار لمدة خمس دقائق ثم أضيفي مرق الدجاج المُصفى ويُترك المزيج حتى الغليان.
  6. اخفضي النار إلى ضعيفة، ثم اتركي المزيج لمدة 25 دقيقة تقريباً ثم يُضاف الدجاج المبشور لمدة 10 دقائق من الطهي.
  7. اطهي المكونات حتى تنضج الفريكة مع ضبط مستويات المرق ويمكنكِ إضافة المزيد من الماء إذا كان ثقيلاً.
  8. تصب في وعاء التقديم مع بعض من أعواد البقدونس للتزيين.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ