سلطة الفلفل الأحمر المشوي

سلطة الفلفل الأحمر المشوي

سلطة الفلفل الأحمر المشوي ... قدمي على سفرة وجبة الغداء، أطيب وصفات السلطات السهلة والطيبة، جربي سلطة الفلفل الأحمر المشوي، وقدمي الطبق بارداً 

شاهدي:  سلطة البطاطس والفلفل المشوي بالفيديو

مقادير سلطة الفلفل الأحمر المشوي

- فليفلة ملونة : 6 حبات
- الثوم : فصّان (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الفلفل الأحمر المشوي

  1. ادهني صينية الخبز بزيت الزيتون وضعي الفلفل على جوانبها.
  2. ضعي الفلفل داخل الفرن على درجة حرارة عالية حتى تحميصه لمدة 20 دقيقة.
  3. ارفعي ورقة الخبز ولفي الفلفل نصف دورة ثم ضعيه في الفرن مرة أخرى لمدة 20 دقيقة.
  4. تأكدي من تحميص الفلفل بالكامل.
  5.  أخرجي صينية الخبز من الفرن ونظفي الفلفل من البذور ثم قشريه.
  6. قطعي الفلفل إلى شرائح رفيعة وضعي الشرائح في وعاء سلطة متوسط الحجم.
  7. أضيفي الثوم المفروم وزيت الزيتون والملح إلى الفلفل المشوي.
  8. تقلب السلطة حتى تمتزج جيداً.
  9. غطي وعاء السلطة وضعيه في الثلاجة واتركي الفلفل منقوعاً عدة ساعات.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ