سلطة الأفوكادو بالمانجو

سلطة الأفوكادو بالمانجو

سلطة الأفوكادو بالمانجو ... طبق منعش، وشهي، ولذيذ، ومميز نقدمه لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفات سلطات الأفوكادو الرائعة على السفرة وقدميها اليوم مع المانجو الطيب

شاهدي:  سلطة الأفوكادو بالجوز بالفيديو

مقادير سلطة الأفوكادو بالمانجو

- مانغو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الجرجير : باقة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- الجوز : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالمانجو

  1. اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون والعسل والجوز جيداً.
  2. نكهي الخليط بالملح والفلفل الأسود.
  3. ضعي شرائح المانجو والأفوكادو والجرجير والبقدونس في وعاء مناسب.
  4. اسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً وقدميها باردة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ