شوربة الماش السهلة

شوربة الماش السهلة

شوربة الماش ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات المقبلات الساخنة الطيبة والمفيدة، جربي شوربة الماش السهلة والسريعة... وبالصحة والعافية

شاهدي:  شوربة الفطر الطازج بالكريمة بالفيديو

مقادير شوربة الماش السهلة

- ماش : كوب ونصف (لوبيا / مغسول)
- مرق خضار : 6 اكواب
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم خشن)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير شوربة الماش السهلة

  1. صُبي مرق الخضار في قدر عميق على النار واتركي المرق حتى يغلي.
  2. أضيفي الماش / اللوبيا واتركيها تغلي مع المرق لمدة 30 – 40 دقيقة.
  3. بإمكانك إضافة المرق بحسب الحاجة.
  4. في مقلاة غير لاصقة على النار، سخني ملعقة الزيت النباتي، ثم أضيفي الثوم والبصل وقلبي حتى يتحول للون الذهبي.
  5. أضيفي البصل والثوم إلى مرق الخضار والماش.
  6. بهري الشوربة بالفلفل الأسود، والملح، والكركم، والكمون.
  7. خففي النار على الشوربة واتركيها تغلي وتكثف.
  8. ‏قدّمي شوربة الماش ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ