ستيك الدجاج بالمقلاة

ستيك الدجاج بالمقلاة

ستيك الدجاج بالمقلاة .... لسفرة رمضانية مميزة، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات ستيك الدجاج السريعة واللذيذة، جربي وصفات صدور الدجاج الخفيفة وقدميها بجانب الخضار السوتيه أو الأرز المطبوخ

شاهدي:  ستيك الدجاج الشهي على طريقة منال العالم بالفيديو

المقادير

- لتحضير صوص الليمون :
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • مرق دجاج : نصف كوب
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • الخل : ملعقة كبيرة
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- مقادير الستيك :
  • صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع شرائح)
  • النشاء : 2 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)

طريقة التحضير

  1. قومي بخلط النشا مع الفلفل الأسود واغمسي الدجاج به ثم اقليه بملعقة من الزيت على نار عالية حتى يتحمر ويصبح ذهبي.
  2. قومي بخلط مكونات الصلصة في وعاء وتأكدي من أن النشا ذاب تماماً.
  3. قومي بوضع ملعقة من الزيت النباتي وحمري البصل والزنجبيل.
  4. قومي بإضافة الصلصة إلى البصل والزنجبيل وحركي على النار المنخفضة حتى تتماسك الصلصة.
  5. أضيفي الدجاج المحمر واتركيه مع الخليط حتى تتجانس المكونات لمدة 5 دقائق.
  6. قدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار السوتيه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ