فلافل بالحمص والفول

فلافل بالحمص والفول

فلافل بالحمص والفول ... لا تخلو سفرة الفطور الصباحي من وصفات الحمص، والفول، والفلافل، جربي طريقة مطبخ سيدتي وأعدي الفلافل المنزلي بالحمص والفول، قدميه ساخناً على سفرتك 

شاهدي:  الفلافل البيتية على الطريقة الأصلية بالفيديو

  

مقادير فلافل بالحمص والفول

- حمص : 1 كيلو (منقوع ليلة كاملة ومصفى)
- الفول : نصف كيلو (مجروش ومنقوع ليلة كاملة ومصفى)
- كزبرة خضراء : كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى أرباع)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الماء : 2 ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 5 اكواب

طريقة تحضير فلافل بالحمص والفول

  1. اخلطي الحمص والفول في وعاء حتى تتداخل المكونات.
  2. ضعي خليط الحمص، والكزبرة، والبصل، والثوم في الخلاط الكهربائي، وأضيفي الماء واطحني المكونات حتى تتجانس.
  3. أضيفي الثوم البودرة، والملح، والفلفل الأسود، والكزبرة المجففة، والكمون، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا واطحني المزيج مرة أخرى حتى تحصلي على قوام مثل العجينة.
  4. غطّي الوعاء بورق النايلون وأدخليه إلى الثلاجة لمدة 35 دقيقة حتى يبرد.
  5. في قدر على حرارة متوسطة سخني الزيت، وشكلي الفلافل على شكل كرات بإستخدام قالب الفلافل.
  6. إقلي كرات الفلافل في الزيت حتى يصبح لونها بنّي، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.
كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
يُعد تخزين الشواية بطريقة صحيحة جزءاً أساسياً من المحافظة عليها، يُفضل وضعها في مكان بعيد عن الأمطار والرطوبة، مع تغطيتها بغطاء مخصص يحميها من الغبار والشمس.
أسرار تحضير الشوربات بقوام كريمي مثالي.. 3 وصفات شهية
أسرار تحضير الشوربات بقوام كريمي مثالي.. 3 وصفات شهية
إن تحضير شوربة كريمية ناجحة يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة التي تبدأ باختيار مكونات طازجة، وطهيها بالطريقة الصحيحة، وخلطها حتى تصبح ناعمة، وإضافة الزبدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ