كوكتيل الموز بالشوفان

كوكتيل الموز بالشوفان

كوكتيل الموز بالشوفان ... ما يميز وصفات الكوكتيل هي أنها سريعة، ولذيذة، ومفيدة أيضاً، تعلمي وصفة جديدة من وصفات العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي وقدميها لعائلتك الآن

شاهدي:  كوكتيل الموز بالفراولة والشوفان الصحي بالفيديو

 

مقادير كوكتيل الموز بالشوفان

- حليب : 2 كوب
- الموز : 2 حبة
- الشوفان : 4 ملاعق كبيرة
- الجوز : 6 حبات
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير كوكتيل الموز بالشوفان

  1. ضعي الحليب، والموز، والشوفان، والجوز، والعسل في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي مكعبات الثلج.
  2. اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى يصبح عصير ناعم القوام.
  3. اسكبي كوكتيل الموز والشوفان في كاسات التقديم، وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ