بسكويت سناك للرجيم

بسكويت سناك للرجيم

بسكويت سناك للرجيم ... حلويات خفيفة ومناسبة كوصفة سناك للرجيم نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعدادها، جربي وصفة البسكويت بمكوناتها البسيطة وطعمها اللذيذ والخفيف

تعلمي أيضاً:  بسكويت القرفة للرجيم

مقادير بسكويت سناك للرجيم

- طحين : كوب ونصف
- بيكنج بودر : نصف ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (ناعم)
- البيض : 1 حبة
- القرفة : ملعقة صغيرة (ناعمة)

طريقة تحضير بسكويت سناك للرجيم

  1. في وعاء عميق ضعي الطحين، والزيت، والسكر، والبيض، والقرفة، والزنجبيل، والبيكنج باودر وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس وتصبح عجينة ناعمة.
  2. قومي بتقطيع العجينة إلى أصابع متوسطة الحجم، أو بحسب الرغبة، ثم ضعيها في صينية فرن غير لاصقة واتركي مسافة بين كل قطعة وقطعة.
  3. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 15-20 دقيقة، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ