حلى اللاتيه البارد للرجيم

حلى اللاتيه البارد للرجيم

حلى اللاتيه البارد للرجيم ... في قسم الرجيم بمطبخ سيدتي تجدين الأكلات الخفيفة والحلويات المناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفتا من حلى اللاتيه وقدميه بارداً على سفرتك 

شاهدي:  حلى اللاتيه ب 10 دقائق بالفيديو

مقادير حلى اللاتيه البارد للرجيم

- جبن كريمي : 6 مكعبات
- القشطة : علبة
- كريمة الخفق : 2 ظرف
- كريم كراميل : مغلف (بودرة)
- قهوة : كيس (قهوة لاتيه سريعة الذوبان جاهزة)
- حليب مكثف محلى : نصف علبة
- بسكويت : 2 عبوة (بسكويت القهوة أو النوع المفضل)
- حليب : نصف كوب (لتشريب البسكويت)
- بسكويت : حسب الرغبة (بسكويت القهوة مطحون / للتزيين)

طريقة تحضير حلى اللاتيه البارد للرجيم

  1. قومي بصف طبقتين من بسكويت القهوة في قاع طبق البايركس ثم شربيه بالحليب السائل.
  2. لتحضير طبقة اللاتيه:  باستخدام الخلاط ضعي به المكونات التالية: الجبن الكريمي، والقشطة، وكريمة الخفق البودرة، وبودرة الكريم كراميل، واللاتيه الجاهز، واخلطي المكونات لعدة دقائق حتى تتجانس ثم افتحي غطاء الخلاط وأضيفي الحليب المكثف المحلى واخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات بشكل تام.
  3. قومي بتوزيع طبقة اللاتيه فوق طبقة البسكويت بالتساوي.
  4. زيني الحلى بالبسكويت المطحون.
  5. أدخلي الحلى للثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة ونصف.
  6. قطعيه وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ