شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت

شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت

شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت ... يُنصح بتناول وصفات الشوربات أثناء اتباع الرجيم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من وصفات شوربة الفطر الشهية بالدجاج والمحضرة بطريقة خفيفة وملائمة لرجيمك المثالي

شاهدي:  شوربة الفطر الطازج بالكريمة بالفيديو

    

مقادير شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت

- مرق دجاج : ليتر (خالي الدسم)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات)
- حليب بودرة : كوب (خالي الدسم)
- طحين : 2 ملعقة كبيرة (أبيض)
- البصل الأخضر : 2 عود (مقطع)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الفطر : علبة (شرائح)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت

  1. ذوبي الزبدة في قدر على النار، وأضيفي المشروم وقلبي قليلاً، ثم أضيفي مكعبات الدجاج.
  2. اخلطي الحليب مع المرق والطحين في وعاء جيداً حتى لا يتكتل، ثم أضيفي الخليط في القدر على الدجاج والمشروم، وأضيفي البصل الأخضر وتبلي بالملح، والفلفل الأسود، واتركي القدر على النار حتى النضج.
  3. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بالبقدونس، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ