ساندويش التوست بالحمص

ساندويش التوست بالحمص

ساندويش التوست بالحمص ... أكلات الحمص من أطيب الوصفات المقدمة على السفرة، جربي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة سهلة وسريعة من ساندويش التوست بالحمص الشهي، وقدمي وصفتك على سفرة الفطور

تعلمي أيضاً:  ساندويش الجبن بالجرجير

المقادير

- توست : 6 قطع
- حمص : كوب (مسلوق)
- عصير الليمون : 5 ملاعق كبيرة
- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مهروس)
- الطحينية : نصف ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- خس : نصف كوب
- طماطم : 6 شرائح
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي الحمص مع الثوم، والطحينة، وعصير الليمون، والملح، جيداً حتى تتجانس المكونات.
  2. ضعي المزيج في كيس الكريمة بقمع.
  3. قطّعي التوست إلى شرائح، ثم ادهني السطح العلوي بالزبدة وضعي عليها شريحة خس.
  4. ضعي الحمص بواسطة الكيس على التوست، ثم زينيه بشرائح الطماطم والبقدونس، ثم قدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ