ساندويش التوست بالحمص

ساندويش التوست بالحمص

ساندويش التوست بالحمص ... أكلات الحمص من أطيب الوصفات المقدمة على السفرة، جربي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة سهلة وسريعة من ساندويش التوست بالحمص الشهي، وقدمي وصفتك على سفرة الفطور

تعلمي أيضاً:  ساندويش الجبن بالجرجير

مقادير ساندويش التوست بالحمص

- توست : 6 قطع
- حمص : كوب (مسلوق)
- عصير الليمون : 5 ملاعق كبيرة
- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مهروس)
- الطحينية : نصف ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- خس : نصف كوب
- طماطم : 6 شرائح
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير ساندويش التوست بالحمص

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي الحمص مع الثوم، والطحينة، وعصير الليمون، والملح، جيداً حتى تتجانس المكونات.
  2. ضعي المزيج في كيس الكريمة بقمع.
  3. قطّعي التوست إلى شرائح، ثم ادهني السطح العلوي بالزبدة وضعي عليها شريحة خس.
  4. ضعي الحمص بواسطة الكيس على التوست، ثم زينيه بشرائح الطماطم والبقدونس، ثم قدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ