سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي ... تعلمي طرق عمل وصفات تحارب سرطان الثدي من مطبخ سيدتي، استغلي الفواكة المشكلة وحضري منها طبق من سلطة الفواكة المشوية الطيبة واللذيذة

تعلمي أيضاً:  سلطة فواكة بصلصة الموز

 

مقادير سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

- الإجاص : 5 حبات
- الدراق : 3 حبات
- الخوخ : 2 حبة
- القرفة : رشّة
- العسل : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

  1. قطّعي الإجاص، والدراق، والخوخ إلى مكعبات.
  2. ضعي الفواكة في صينية فرن بدون أي مادة دهنية مع التقليب حتى تتوزع، ثم أضيفي القرفة أثناء التقليب حتى تأخذ الفواكة لون بسيط.
  3. اخبزي الفواكة لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 180.
  4. قدميها في طبق واسكبي عليها العسل.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ