سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي ... تعلمي طرق عمل وصفات تحارب سرطان الثدي من مطبخ سيدتي، استغلي الفواكة المشكلة وحضري منها طبق من سلطة الفواكة المشوية الطيبة واللذيذة

تعلمي أيضاً:  سلطة فواكة بصلصة الموز

 

مقادير سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

- الإجاص : 5 حبات
- الدراق : 3 حبات
- الخوخ : 2 حبة
- القرفة : رشّة
- العسل : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي

  1. قطّعي الإجاص، والدراق، والخوخ إلى مكعبات.
  2. ضعي الفواكة في صينية فرن بدون أي مادة دهنية مع التقليب حتى تتوزع، ثم أضيفي القرفة أثناء التقليب حتى تأخذ الفواكة لون بسيط.
  3. اخبزي الفواكة لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 180.
  4. قدميها في طبق واسكبي عليها العسل.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
إذا كنت تستخدمين صواني الفرن المتسخة منذ فترة، فقد تميل إلى اعتبارها غير قابلة للاستخدام. لكن قبل التخلص منها، يجدر بك محاولة إصلاحها، بطرق سهلة التطبيق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ