البيض المسلوق مع الأفوكادو للفطور بالفيديو

البيض المسلوق مع الأفوكادو للفطور بالفيديو ... لبداية يوم صحي وشهي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفة البيض المسلوق مع شرائح من الأفوكادو على خبز التوست الأسمر، وصفة ستشبعكِ حتى وقت وجبة الغداء، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  بيض مسلوق بالطماطم

مقادير البيض المسلوق مع الأفوكادو للفطور بالفيديو

- ماء ساخن : مقدار (لسلق البيض)
- البيض : 4 حبات
- ملح : ملعقة صغيرة (لسلق البيض)
- الأفوكادو : 1 حبة
- التوست الاسمر : 2 قطعة
- جبن كريمي : 2 قطعة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- البقدونس : رشّة (مفروم)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير البيض المسلوق مع الأفوكادو للفطور بالفيديو

  1. لسلق البيض: ضعي الماء الساخن في وعاء، وأضيفي حبات البيض مع ملعقة صغيرة من الملح، واتركي البيض حتى ينضج لمدة 10 دقائق.
  2. بعد مرور الوقت، انشلي البيض من الماء وقشريه وضعيه جانباً.
  3. قطعي حبة الأفوكادو من النصف، وأزيلي اللب عن القشرة باستخدام ملعقة، وقطعي اللّب لشرائح.
  4. افردي شرائح خبز التوست الأسمر، ووزعي الجبن الكريمي.
  5. قسمي البيض من النصف وضعي على كل شريحة من التوست بيضة واحدة، مع رشة ملح.
  6. وزعي شرائح الأفوكادو بجانب البيض، وزيني بالبقدونس، وبهري بالفلفل الأسود، وقدميه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
إن تنظيف الميكرويف باستخدام مواد طبيعية وآمنة هو طريقة فعّالة وسهلة للحفاظ على نظافة الجهاز وكفاءته، حيث تعتمد هذه العملية على استخدام البخار لتفكيك الدهون.
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ