سلطة الخس بالأفوكادو والجمبري

سلطة الخس بالأفوكادو والجمبري

سلطة الخس بالأفوكادو والجمبري ... حضري من المأكولات البحرية وصفة من السلطة الطيبة والمغذية، تعلمي خطوات عمل سلطة الخس والأفوكادو مع الجمبري، وقدمي السلطة مع رقائق التورتيلا

تعلمي أيضاً:  سلطة الخس والذرة بالزبادي

مقادير سلطة الخس بالأفوكادو والجمبري

- الجمبري : 450 غم
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الليمون : 3 حبات
- خس : رأس (مفروم)
- طماطم : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- الأفوكادو : 2 حبة (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- مسحوق الفلفل الحار : نصف ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ثلث كوب (طازجة ومفرومة)
- رقائق تورتيلا : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الخس بالأفوكادو والجمبري

  1. في وعاء متوسط الحجم، تبلي الجمبري بالملح، والفلفل الأسود، وعصير الليمون.
  2. في مقلاة، حمري الجمبري لمدة 1-2 دقيقة لكل جانب، حتى يصبح لونه وردي وحتى ينضج.
  3. ضعي الخس المفروم، والكزبرة، والطماطم، والأفوكادو في وعاء للسلطة.
  4. في وعاء صغير، اخلطي 2 حبة من عصير الليمون مع زيت الزيتون، والعسل، والملح، والفلفل، ومسحوق الفلفل الحار.
  5. اخلطي الصلصة مع السلطة ثم أضيفي الجمبري واخلطي جيداً.
  6. أضيفي رقائق التورتيلا على جوانب أطباق التقديم.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ