سلمون بالكريمة والسبانخ

سلمون بالكريمة والسبانخ

سلمون بالكريمة والسبانخ ... سمك السلمون من أطيب وأخف وصفات السمك التي تتنوع نكهاتها وطرق إعدادها، جربي تتبيلة السبانخ والكريمة، وقدمي وجبة غداء مميزة اليوم

تعلمي أيضاً:  سلمون بصلصة البرتقال

مقادير سلمون بالكريمة والسبانخ

- السلمون : 300 غراماً
- كريمة الطبخ : 100 غراماً
- جبن روكفور : 2 ملعقة كبيرة
- السبانخ : 3 اكواب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (ملح هيمالايا)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سلمون بالكريمة والسبانخ

  1. في طاستين على النار، ضعي في كل واحدة ملعقة كبيرة من الزبدة لتذوب.
  2. ضعي السلمون في طاسة، والسبانخ في الطاسة الأخرى.
  3. تبلي السمك بالملح والفلفل، واتركيه على النار حتى ينضج.
  4. أضيفي القليل من الملح على السبانخ ثم القليل من الكريمة.
  5. أضيفي الجبنة على السبانخ وقلبيهم معاً.
  6. في هذه الاثناء، سيكون السلمون قد نضج، قومي برفعه من الطاسة.
  7. أضيفي بعض الكريمة على العصارة، وفي حال عدم وجود عصارة قومي بإضافة ملعقة من الزبدة.
  8. قدمي السلمون بجانب السبانخ مع الصوص.
أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ