سلمون بالكريمة والسبانخ

سلمون بالكريمة والسبانخ

سلمون بالكريمة والسبانخ ... سمك السلمون من أطيب وأخف وصفات السمك التي تتنوع نكهاتها وطرق إعدادها، جربي تتبيلة السبانخ والكريمة، وقدمي وجبة غداء مميزة اليوم

تعلمي أيضاً:  سلمون بصلصة البرتقال

مقادير سلمون بالكريمة والسبانخ

- السلمون : 300 غراماً
- كريمة الطبخ : 100 غراماً
- جبن روكفور : 2 ملعقة كبيرة
- السبانخ : 3 اكواب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (ملح هيمالايا)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سلمون بالكريمة والسبانخ

  1. في طاستين على النار، ضعي في كل واحدة ملعقة كبيرة من الزبدة لتذوب.
  2. ضعي السلمون في طاسة، والسبانخ في الطاسة الأخرى.
  3. تبلي السمك بالملح والفلفل، واتركيه على النار حتى ينضج.
  4. أضيفي القليل من الملح على السبانخ ثم القليل من الكريمة.
  5. أضيفي الجبنة على السبانخ وقلبيهم معاً.
  6. في هذه الاثناء، سيكون السلمون قد نضج، قومي برفعه من الطاسة.
  7. أضيفي بعض الكريمة على العصارة، وفي حال عدم وجود عصارة قومي بإضافة ملعقة من الزبدة.
  8. قدمي السلمون بجانب السبانخ مع الصوص.
أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ