شيبس التفاح المقرمش الصحي بالفرن

شيبس التفاح المقرمش الصحي بالفرن

شيبس التفاح المقرمش الصحي بالفرن ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات وأفكار لوجبات الأطفال صحية وخفيفة، استبدلي رقائق الشيبس الجاهزة بتقديمك شيبس التفاح المقرمش والشهي، جربيه بخطوات سهلة جداً وبطعم خفيف ولذيذ

تعلمي أيضاً:  مقرمشات الذرة الشيتوس

    

مقادير شيبس التفاح المقرمش الصحي بالفرن

- التفاح : 3 حبات (حجم وسط / مقطع شرائح دائرية)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (ناعمة)

طريقة تحضير شيبس التفاح المقرمش الصحي بالفرن

  1. وزعي شرائح التفاح في صينية فرن مبطّنة بورق الزبدة ومدهونة بالقليل من الزيت.
  2. في وعاء اخلطي عصير الليمون والقرفة والفانيليا جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. ادهني شرائح التفاح بمزيج القرفة من كلا الجهتين باستخدام فرشاة.
  4. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 60 دقيقة، ثم اقلبي الشرائح على الوجه الآخر وأعيديها إلى الفرن لمدة 60 دقيقة أخرى حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
  6. صعي شيبس التفاح في طبق التقديم وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ