شابورة صحية بدون سكر

شابورة صحية بدون سكر

شابورة صحية بدون سكر ... وصفات أكل صحية منوعة تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، تعرفي على مكونات عمل الشابورة بدون سكر، وقدميها على سفرة الفطور الصباحي  

تعلمي أيضاً:  خبز التوست المنزلي

مقادير شابورة صحية بدون سكر

- دقيق : 3 اكواب
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 3 حبات
- الزيت النباتي : نصف كوب
- اليانسون : ملعقة كبيرة
- الماء : نصف كوب

طريقة تحضير شابورة صحية بدون سكر

  1. اخلطي الدقيق، والبيكنج باودر، والحليب البودرة، والفانيليا في وعاء عميق حتى تتداخل المكونات، ثم أضيفي البيض، والزيت، واليانسون، والماء، واخلطي المزيج حتى يتجانس تماماً وتحصلي على عجينة ناعمة ومتماسكة.
  2. غطّي العجينة واتركيها جانباً حتى ترتاح بدرجة حرارة الغرفة.
  3. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  4. افردي العجينة في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
  5. قطّعي العجينة إلى شرائح مستطيلة الشكل.
  6. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 30-35 دقيقة حتى تنضج الشابورة.
  7. أخرجي الصينية من الفرن، واتركي الشابورة حتى تبرد، ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
يمكن أن تتحول عبوة واحدة من الزبادي إلى «عدة وصفات صغيرة»: مكعبات مجمدة، صوص للبطاطس، عجينة بيتزا، بان كيك، حلوى طبقات، آيس كريم، غموس للخضار وكيك شوكولاتة.
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
20 أكتوبر يمثل فرصة للتوقف أمام قيمة هذه المهنة، ليس فقط لأنها تمنحنا الطعام، وإنما لأنها تحفظ التراث وتدعم الإبداع، وتدعم الأجيال حسب رؤية مؤسسه بيل غالاغر.
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
لا يعني التخلص من حدة البصل إزالة نكهته بالكامل، فالغرض الحقيقي هو الوصول إلى نقطة توازن تجعل البصل حاضراً في الطبق من دون أن يطغى على المكونات مثل الطماطم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ