خبز الذرة لمرضى السكر

خبز الذرة لمرضى السكر

خبز الذرة لمرضى السكر ... لتنظيم مستوى السكر في الدم لمرضى السكري، يحتاجون لتناول وصفات الخبز الصحية، نقدم لكم من مطبخ سيدتي وصفة خبز الذرة المليئة بالألياف الغذائية التي يُنصح بتناولها مرضى السكري

شاهدي:  خبز السميط التركي بالفيديو

مقادير خبز الذرة لمرضى السكر

- لبن : 2 كوب
- دقيق الذرة : كوب ونصف
- السمنة : 3 ملاعق كبيرة (مذابة)
- دقيق : 3 ملاعق كبيرة (عادي)
- البيض : 1 حبة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- صودا الخبز : ملعقة صغيرة
- السكر البني : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير خبز الذرة لمرضى السكر

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. في وعاء، ضعي الدقيق العادي ودقيق الذرة، وأضيفي الملح، والسكر، وصودا الخبز، وقلبي المكونات باستخدام ملعقة.
  3. أضيفي اللبن والبيض على المكونات، وامزجي جيداً حتى تتجانس المكونات تماماً.
  4. ضعي المزيج في صينية فرن، وأدخليها للفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى النضوج على الرف الأوسط.
  5. أخرجي الصينية من الفرن وضعيها جانباً حتى تبرد تماماً، ثم قطعي الخبز وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ