خبز الذرة لمرضى السكر

خبز الذرة لمرضى السكر

خبز الذرة لمرضى السكر ... لتنظيم مستوى السكر في الدم لمرضى السكري، يحتاجون لتناول وصفات الخبز الصحية، نقدم لكم من مطبخ سيدتي وصفة خبز الذرة المليئة بالألياف الغذائية التي يُنصح بتناولها مرضى السكري

شاهدي:  خبز السميط التركي بالفيديو

مقادير خبز الذرة لمرضى السكر

- لبن : 2 كوب
- دقيق الذرة : كوب ونصف
- السمنة : 3 ملاعق كبيرة (مذابة)
- دقيق : 3 ملاعق كبيرة (عادي)
- البيض : 1 حبة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- صودا الخبز : ملعقة صغيرة
- السكر البني : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير خبز الذرة لمرضى السكر

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. في وعاء، ضعي الدقيق العادي ودقيق الذرة، وأضيفي الملح، والسكر، وصودا الخبز، وقلبي المكونات باستخدام ملعقة.
  3. أضيفي اللبن والبيض على المكونات، وامزجي جيداً حتى تتجانس المكونات تماماً.
  4. ضعي المزيج في صينية فرن، وأدخليها للفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى النضوج على الرف الأوسط.
  5. أخرجي الصينية من الفرن وضعيها جانباً حتى تبرد تماماً، ثم قطعي الخبز وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
الزبادي القريب من انتهاء الصلاحية: لا ترميه… حوّليه إلى وصفات لذيذة!
يمكن أن تتحول عبوة واحدة من الزبادي إلى «عدة وصفات صغيرة»: مكعبات مجمدة، صوص للبطاطس، عجينة بيتزا، بان كيك، حلوى طبقات، آيس كريم، غموس للخضار وكيك شوكولاتة.
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
20 أكتوبر يمثل فرصة للتوقف أمام قيمة هذه المهنة، ليس فقط لأنها تمنحنا الطعام، وإنما لأنها تحفظ التراث وتدعم الإبداع، وتدعم الأجيال حسب رؤية مؤسسه بيل غالاغر.
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
لا يعني التخلص من حدة البصل إزالة نكهته بالكامل، فالغرض الحقيقي هو الوصول إلى نقطة توازن تجعل البصل حاضراً في الطبق من دون أن يطغى على المكونات مثل الطماطم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ