شوربة الخضار بكريمة الطماطم

شوربة الخضار بكريمة الطماطم

شوربة الخضار بكريمة الطماطم ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة جديدة من وصفات شوربات الخضار الطيبة والمفيدة، جربيها بمكونات بسيطة، وبطعم لذيذ، وفائدة غذائية عالية

تعلمي أيضاً:  شوربة الخضار المصرية

مقادير شوربة الخضار بكريمة الطماطم

- عصير طماطم : 3 اكواب (طازج)
- الكوسا : 3 حبات (مفرومة)
- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة)
- ملح : حسب الرغبة
- كريمة الطبخ : 2 كوب
- البروكولي : رأس (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الخضار بكريمة الطماطم

  1. سخّني الزبدة في قدر على النار، ثمّ أضيفي البصل وشوّحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي البطاطس، والكوسا، والبروكلي، وقلّبي المكونات لخمس دقائق حتى تلين.
  3. صُبي عصير الطماطم الطازج، واغلي المكونات لعدة دقائق.
  4. نكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، ثمّ أضيفي الكريمة.
  5. اتركي الشوربة على النار حتى يثخن قوامها.
  6. اطحني الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة القوام.
  7. سخّني الشوربة في القدر وقدّميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ