شوربة اليقطين المشوي

شوربة اليقطين المشوي

شوربة اليقطين المشوي ... أعدي واحدة من أطيب الشوربات اللذيذة بالقرع / اليقطين، فاليقطين يتمتع بالفوائد الغذائية العالية وخاصة في تعزيز جهاز المناعة، جربي وصفتنا اللذيذة وقدميها على سفرتك بجانب الأطباق الرئيسية من موقعنا

تعلمي أيضاً:  شوربة اليقطين الإيطالية

مقادير شوربة اليقطين المشوي

- اليقطين : كيلو (مقشّر ومقطّع إلى شرائح)
- فلفل رومي أحمر : 1 حبة (مقطّع)
- الثوم : 6 فصوص
- البصل : 2 حبة (مقطع إلى أرباع)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 5 اكواب
- كريمة الطبخ : نصف كوب

طريقة تحضير شوربة اليقطين المشوي

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. حضري صينية فرن مبطّنة بورق الزبدة.
  3. ضعي شرائح اليقطين، والفلفل الرومي، والثوم، والبصل، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، في وعاء، ثم قلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  4. وزعي خليط اليقطين على صينية الفرن المحضّرة، ثم أدخليها إلى الفرن لحوالي نصف ساعة حتى تنضج المكونات.
  5. ضعي الكمون والفلفل الأسود في قدر على نار متوسطة، وقلّبي حتى تفوح رائحة البهارات، ثم أضيفي الكمية المتبقية من زيت الزيتون وحركي.
  6. أخرجي الصينية من الفرن، ثم أضيفي الخضار المشوية إلى مزيج البهارات في القدر.
  7. قلّبي المكونات لمدة دقيقة، ثم خفّفي النار واسكبي مرق الدجاج.
  8. اتركي القدر على النار لحوالي 15-20 دقيقة.
  9. اطحني الخليط بواسطة الخلاط الكهربائي حتى ينهرس، ثم نكّهي بالملح وحركي قليلاً، وارفعي القدر عن النار.
  10. أضيفي كريمة الطبخ وحركي الشوربة جيداً.
  11. اسكبي شوربة اليقطين المشوي في أطباق التقديم، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ