سلطة كابريس الإيطالية

سلطة كابريس الإيطالية ... تتميز هذه السلطة، بجمعها لألوان العلم الإيطالي، وهي الأحمر والأبيض والأخضر، ويرجع اسم كابريس أو كابريزي، إلى جزيرة كابري الواقعة في خليج نابولي، جنوب غرب إيطاليا، وأهم ما يجب مراعاته في هذه الطبق هي المكونات الطازجة، من الجبنة وأوراق الريحان والطماطم الكرزية.

مقادير سلطة كابريس الإيطالية

- عصير الليمون : 1 حبة
- الثوم : فص (صغير ومفروم)
- ريحان : 20 ورقة
- زيت الزيتون : ثلث كوب
- طماطم : 2 حبة (حمراء وصفراء / كبيرة الحجم)
- جبن موزاريلا : كوب (كرات طازجة، وكبيرة الحجم، ومصفاة من الماء)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون وطازج)

طريقة تحضير سلطة كابريس الإيطالية

  1. يُخلط عصير الليمون والثوم والريحان في الخلاط، ويُخفق الخليط، ومن يُضاف زيت الزيتون لإعداد تتبيلة ملساء.
  2. يُتبل الخليط بالملح والفلفل.
  3. تقطع الطماطم والجبنة إلى شرائح، ثم تصف بالتناوب في الطبق، مرة شريحة طماطم، ومرة جبنة.
  4. تسكب فوقها الصلصة، ويرش الأوريغانو على الوجه، وتزين السلطة بالأعشاب العطرية.

تعلمي أيضاً:  سلطة سيزر بالدجاج والبيض

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ