سلطة كابريس الإيطالية

سلطة كابريس الإيطالية ... تتميز هذه السلطة، بجمعها لألوان العلم الإيطالي، وهي الأحمر والأبيض والأخضر، ويرجع اسم كابريس أو كابريزي، إلى جزيرة كابري الواقعة في خليج نابولي، جنوب غرب إيطاليا، وأهم ما يجب مراعاته في هذه الطبق هي المكونات الطازجة، من الجبنة وأوراق الريحان والطماطم الكرزية.

مقادير سلطة كابريس الإيطالية

- عصير الليمون : 1 حبة
- الثوم : فص (صغير ومفروم)
- ريحان : 20 ورقة
- زيت الزيتون : ثلث كوب
- طماطم : 2 حبة (حمراء وصفراء / كبيرة الحجم)
- جبن موزاريلا : كوب (كرات طازجة، وكبيرة الحجم، ومصفاة من الماء)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون وطازج)

طريقة تحضير سلطة كابريس الإيطالية

  1. يُخلط عصير الليمون والثوم والريحان في الخلاط، ويُخفق الخليط، ومن يُضاف زيت الزيتون لإعداد تتبيلة ملساء.
  2. يُتبل الخليط بالملح والفلفل.
  3. تقطع الطماطم والجبنة إلى شرائح، ثم تصف بالتناوب في الطبق، مرة شريحة طماطم، ومرة جبنة.
  4. تسكب فوقها الصلصة، ويرش الأوريغانو على الوجه، وتزين السلطة بالأعشاب العطرية.

تعلمي أيضاً:  سلطة سيزر بالدجاج والبيض

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ