مكعبات الشوفان بالمشمش

مكعبات الشوفان بالمشمش

مكعبات الشوفان بالمشمش ... يمكنك اختيار أي نوع من الفاكهة المجففة بحسب الرغبة، في هذا البسكويت الصحي، الذي تقدمه الشيف هدى الحشاش، كما يمكنك الاستغناء عن الشوكولاتة، كما تنصح قارئات مطبخ سيدتي.

جربي الحلى الخفيف وقدميه كضيافة مميزة على سفرتك في رمضان.

مقادير مكعبات الشوفان بالمشمش

- طحين : 2 كوب
- الشوفان : كوب وربع
- السكر البني : كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة (الدارسين)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 باكيت وثلاث أرباع الباكيت (صغير الحجم / باردة ومقطعة)
- فستق حلبي : كوب (مجروش خشن)
- مشمش : نصف كوب (مجفف ومقطع)
- مربى المشمش : حسب الحاجة
- الشوكولاتة : نصف كوب (شوكولاتة شبه محلاة / Semi sweet chocolate Chips)

طريقة تحضير مكعبات الشوفان بالمشمش

  1. اخلطي الطحين والشوفان مع السكر والدارسين والملح في الخلاط على سرعة بطيئة، ثم أضيفي إليه قطع الزبدة مع استمرار الخلط، ثم ضعي الفستق وقلبيه بالملعقة.
  2. خذي من الخليط كوباً ونصف الكوب، وأضيفي إليه المشمش والشوكولاتة، واخلطي جيداً ثم ضعيه في الثلاجة.
  3. ضعي الكمية المتبقية من الشوفان في صينية مرشوشة بالزبدة، ومهدي سطحها، ثم اخبزيها في فرن حار على درجة حرارة 180 مئوية في الرف الأوسط لمدة 20 دقيقة، ومن ثم أخرجيها لتبرد، وادهنيها بمربى المشمش.
  4. غطيها بكمية الشوفان والمشمش والشوكولاتة التي وضعتها في الثلاجة، واخبزيها مرة أخرى في فرن حار على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 30-40 دقيقة حتى تظهر فقاقيع من وسط الصينية. ثم أخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد.
  5. قطعيها إلى مستطيلات أو مربعات بحسب الرغبة، وضعيها في أوعية حافظة للطعام.

شاهدي:  شوفان بالموز والعسل للرجيم بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
ننصح بغلي ثلاثة أكواب من الماء مع ليمونة كاملة مقطعة إلى شرائح وعود قرفة لمدة 30 دقيقة. وفي حال عدم توفر المكونات، يمكنك استخدام بعض القرفة المطحونة أو البرتقال.
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
استخدمي مرطبانات زجاجية، إذا اشتريتِ الزبادي في عبوة كبيرة (وهي أرخص بكثير)، قسّميها إلى مرطبانات زجاجية صغيرة، مثل أواني طعام الأطفال فهي مثالية لهذا الغرض.
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ