ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم

ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم

ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم ... تعد وجبة الإفطار من أكثر الوجبات الرئيسية أهمية، لأنها تمد الجسم بالطاقة، لذلك يجب على الأفراد أن يتناولوها دون الإهمال بها، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير ساندويش سهل جداً ومفيد بحشوة جبن الحلوم الشهي وأوراق من الجرجير وشرائح الطماطم الطازجة

مقادير ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم

- جبنة الحلوم : 600 غراماً (مقطّعة إلى شرائح)
- طماطم : 2 حبة (حجم كبير / مقطّعة إلى شرائح)
- الجرجير : 2 كوب (أوراق)
- صلصة البيستو : 4 ملاعق كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الخبز : 4 حبات (للساندويشات / أسمر مقطّع بشكل طولي لنصفين)

طريقة تحضير ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم

  1. ادهني الشواية بالزيت النباتي، ثم اشوي شرائح جبن الحلوم على حرارة مرتفعة لحوالي 3 دقائق، ثم اقلبيها على الجهه الأخرى حتى تتحمر.
  2. ادهني بمقدار ملعقة كبيرة من صلصة البيستو على النصف السفلي من الخبز، ثم وزعي ربع كمية شرائح الطماطم، وربع كمية شرائح جبن الحلوم المشوي، وحوالي ربع كوب من أوراق الجرجير.
  3. أغلقي الساندويش بالنصف العلوي من الخبز، ثم كرري العملية حتى إنتهاء الكمية.
  4. ضعي ساندويش جبن الحلوم في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سلطة جبن حلوم مشوي مع الباذنجان وصلصة الريحان

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
إن اسوداد الموز والتفاح بعد تقطيعهما ظاهرة طبيعية ناتجة عن الأكسدة الإنزيمية ولا تعني بالضرورة أن الفاكهة أصبحت غير صالحة للأكل، يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ