متبل الطماطم المحروقة

متبل الطماطم المحروقة

متبل الطماطم المحروقة ... يعتبر متبل الباذنجان من أصناف المقبلات المرغوبة لدى أغلبية الناس، وتعود أصول هذا الطبق إلى سوريا؛ فهو طبق سوري يتم تحضيره منذ قديم الزمان، وهو طبق مأخوذ من وصفة البابا غنوج، إلّا أن المتبل تتم إضافة اللبن والطحينة إليه، وقد تم إعداده في هذه الوصفة مع التوابل الهندية.

مقادير متبل الطماطم المحروقة

- الباذنجان : 2 قطعة
- طماطم : 1 حبة (كبيرة)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- الثوم : 8 فصوص
- الفلفل الأخضر : حسب الرغبة
- بابريكا : ملعقة كبيرة (مسحوق)
- مسحوق الكمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الطحينية : كوب
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير متبل الطماطم المحروقة

  1. اشوي الباذنجان على النار بعد رشه ببعض الزيت.
  2. غلّفيه بغلاف بلاستيكي ودعيه يبرد، ثم قشّريه بعد أن يبرد، ضعيه في محضر الطعام واطحنيه بشكل خشن.
  3. سخني الفرن على 250 درجة مئوية.
  4. ضعي الطماطم والبصل والثوم في صينية الفرن ورشي عليهما قليلاً من زيت الزيتون واطهيهما في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تحصلي على لون جميل على الجلد.
  5. اتركيها تبرد واخلطيها في محضر الطعام.
  6. اخلطي الخليط مع صلصة الطحينة والباذنجان المفروم ونكهيه بالملح.
  7. قدميه مع تزيين من زيت الزيتون البكر الممتاز.

تعلمي أيضاً:  متبل إيطالي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ