سلطة الجرجير بدبس الرمان

سلطة الجرجير بدبس الرمان

سلطة الجرجير بدبس الرمان ... تعد السلطة من الأطباق الجانبية الأساسية على سفرة الغداء والعشاء، ومن أشهر تلك السلطات سلطة الجرجير الشهية والمفيدة، حيث يحتوي الجرجير على عناصر ومواد مهمّة لجسم الإنسان، جربي وصفتنا بإضافة الجوز، والرمان، وتتبيلة دبس الرمان الرائع الطعم

مقادير سلطة الجرجير بدبس الرمان

- الجرجير : باقة (مقطع)
- البصل : نصف حبة (شرائح)
- الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مجروش)
- الرمان : ربع كوب (حبّ)
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)

طريقة تحضير سلطة الجرجير بدبس الرمان

  1. ضعي الجرجير، وشرائح البصل، والجوز، ونصف كمية حب الرمان في وعاء، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  2. في طبق جانبي صغير، إمزجي دبس الرمان مع عصير الليمون، والملح، وزيت الزيتون جيداً.
  3. صبّي مزيج دبس الرمان فوق السلطة، وقلبي جيداً.
  4. ضعي السلطة في طبق التقديم، وزينيها بحبات الرمان، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة الجرجير بالتفاح الأخضر للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ