مربى التين في المنزل بمكونات بسيطة

مربى التين في المنزل بمكونات بسيطة

مربى التين في المنزل بمكونات بسيطة ... استغلي موسم حصاد التين، وتعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير ألذ أصناف ونكهات المربيات المنزلية، حضريه بالمنزل بخطوات بسيطة، واستخدميه في تزيين الحلويات، أو تقديمه على سفرة الفطور

المقادير

- تين : كيلو
- سكر : كيلو
- القرنفل : 10 حبات
- عصير الليمون : 1 حبة

طريقة التحضير

  1. اغسلي حبات التين جيداً وقطعيها إلى أنصاف.
  2. في وعاء، اخلطي حبات التين المقطعة مع السكر، واتركيها لمدة لا تقل عن 60 دقيقة.
  3. في قدر على نار هادئة، ضعي التين مع السكر وقلبيه قليلاً حتى تتأكدي من ذوبان السكر.
  4. أضيفي حبات القرنفل، واتركيه حتى يستوي ويتسبك المربى.
  5. ضعي عصير الليمون، واتركي المربى يبرد تماماً، ثم احفظيه في برطمانات محكمة الإغلاق في الثلاجة لحين الاستخدام.

تعلمي أيضاً:  مربى الفراولة والتوت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ