ورق العنب في قدر الضغط

ورق العنب في قدر الضغط

ورق العنب في قدر الضغط ... ورق العنب من الأكلات اللّذيذة والخفيفة والتّي يُفضلها الكثير من الناس، ولكنها تحتاج إلى الوقت والجُهد، ولذلك وجدنا لكِ الحل الأسرع لطهيه في قدر الضغط الكهربائي أو العادي، فهذا القدر يُساعد على إعداد الوجبات المُختلفة في وقت أقصر مقارنة بالقدور العادية

مقادير ورق العنب في قدر الضغط

- الأرز المصريّ : 2 كوب (مغسول ومصفّى)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- بقدونس : نصف حزمة (مفروم ناعم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : كوب
- عصير الليمون : ثلاث أرباع الكوب (طازج)
- ورق العنب : ربع كيلو (أو بحسب الحاجة)
- ماء ساخن : حسب الحاجة

طريقة تحضير ورق العنب في قدر الضغط

  1. ضعي البصل، والبقدونس، والطماطم، والأرز، والنعناع في وعاء.
  2. نكّهي المكوّنات بالفلفل الأسود والملح، ثمّ صبي ربع كوب من كلّ من عصير الليمون الطازج، وزيت الزيتون.
  3. اخلطي المكوّنات، حتّى تحصلي على مزيج متجانس.
  4. افردي ورق العنب على طاولة العمل، ثمّ ضعي مقداراً قليلاً من مزيج الأرز على طرف كلّ ورقة، ثمّ لفّيها على هيئة رول.
  5. رتّبي ورق العنب المحشي في طنجرة ضغط، واغمريه بالماء الساخن، ثمّ أضيفي باقي كمّية زيت الزيتون فوقه.
  6. ارفعي طنجرة الضغط على نار هادئة لمدّة 40 دقيقة، حتّى يستوي ورق العنب.
  7. ارفعي الغطاء عن طنجرة الضغط، وصبّي باقي كمّية عصير الليمون الطازج فوق الورق في الطنجرة، ثمّ ضعي الطنجرة على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة إضافية.
  8. قدمي ورق العنب ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ورق عنب بالزيت ودبس الرمان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ