مقادير حلى الفانيلا للرجيم
- حليب جوز الهند :
ليتر
- سكر : نصف كوب (دايت / أو حسب الرغبة)
- الفانيليا : 2 ملعقة كبيرة (سائلة)
- حبوب الشيا : 5 ملاعق كبيرة
- التوت : حسب الرغبة (للتزيين)
- سكر : نصف كوب (دايت / أو حسب الرغبة)
- الفانيليا : 2 ملعقة كبيرة (سائلة)
- حبوب الشيا : 5 ملاعق كبيرة
- التوت : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة تحضير حلى الفانيلا للرجيم
- اخلطي بذور الشيا مع حليب جوز الهند، وأضيفي السكر والفانيلا وقلبي المكونات جيداً.
- صبي الخليط في كاسات التقديم، وأدخليها للثلاجة لمدة لا تقل عن 60 دقيقة حتى يجمد القوام.
- قدمي الحلى بارداً، وزيني بالتوت أو الفاكهة المتوفرة.
تعلمي أيضاً: حلى اللاتيه البارد للرجيم
