البروشيتا الإيطالية للفطور

البروشيتا الإيطالية للفطور

البروشيتا الإيطالية للفطور ... البروشيتا الإيطالية واحدة من أطباق الفطور السريعة، وللحصول على الوصفة الأصلية وإعداد بروشيتا مثالية على سفرتك فمن الضروري تحميص الخبز. و"بروشيتا" مصطلح مشتق من اللغة اللاتينية والتي تعني "حرق" الأرغفة والذي يعدّ جزءًا من خطوات الوصفة.

مقادير البروشيتا الإيطالية للفطور

- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع)
- الطماطم الكرزية : 250 غراماً (مقطعة)
- أوراق الريحان : ربع كوب (مقطع)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)
- الخبز الإيطالي : 4 شرائح (خبز توسكان الإيطالي)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير البروشيتا الإيطالية للفطور

  1. في وعاء، ضعي قطع الأفوكادو والطماطم والريحان وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود، وقلّبي المكونات برفق حتى تتداخل مع بعضها.
  2. حمصي شرائح الخبز أو اشويها حتى تصبح ذهبية اللون، ثم وزعي ربع كمية خليط الأفوكادو فوق كل منها.
  3. قدمي البروشيتا الإيطالية مباشرة.

تعلمي أيضاً:  بروشيتا المزارع

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ