قلاية بندورة حارة

قلاية بندورة حارة

قلاية بندورة حارة ... تعتبر قلاية البندورة من الأطباق الشعبية الشهيرة في أغلب البلاد العربية، كما أنها مفيدة للغاية، حيث يمكن تقديمها كطبق رئيسي على وجبة الفطور أو على العشاء.

مقادير قلاية بندورة حارة

- طماطم : 3 حبات (مقشّرة ومفرومة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : 5 فصوص (مفروم)
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الحار : 1 حبة
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير قلاية بندورة حارة

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة عميقة على النار، ثم أضيفي الثوم المفروم، وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الفلفل الحار والفلفل الرومي، وقلّبي المكونات لعدة دقائق.
  3. أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم، واستمري في التقليب.
  4. غطّي المقلاة، واتركي المزيج على النار حتى تنضج المكونات تماماً.
  5. نكّهي بالملح والفلفل الأسود، واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق إضافية.
  6. قدمي قلاية البندورة الحارة ساخنة إلى جانب الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  قلاية بندورة بلحمة راس عصفور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ