متبل الباذنجان بالفلفل الحار

متبل الباذنجان بالفلفل الحار

متبل الباذنجان بالفلفل الحار ... يعتبر متبل الباذنجان من المقبلات الشامية الشعبية المعروفة على السفرة العربية، ويقدم عادةً إلى جانب أطباق المشاوي، تعرفي من مطبخ سيدتي على أفضل طريقة تحضير متبل الباذنجان بخطوات ومكونات بسيطة.

مقادير متبل الباذنجان بالفلفل الحار

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : ثلثان الكوب
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- ملح : رشّة
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير متبل الباذنجان بالفلفل الحار

  1. ضعي حبات الباذنجان في الفرن حتى تنضج تماماً.
  2. قشّري الباذنجان وضعي اللب في وعاء عميق، ثم اهرسيه جيداً.
  3. أضيفي الطحينة، وعصير الليمون الحامض، واللبن الزبادي، والثوم، والملح إلى الباذنجان المهروس، ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
  4. ضعي متبل الباذنجان في طبق التقديم، وزيّنيه بزيت الزيتون والفلفل الأحمر الحار، ثم قدميه إلى جانب الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  متبل كوسا باللبن على الطريقة السورية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ